ممبار ولا احلى ولا اطعم من كدا جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  كيلو ممبار 
 
                                                            -  كيلو ونص رز 
 
                                                            -  0.5 كيلو بصل 
 
                                                            -  5 قرون فلفل حامى 
 
                                                            -  كيلو ونص طماطم 
 
                                                            -  4 معالق  صلصه 
 
                                                            -   شبت وكزبره وبقدونس 
 
                                                            -  0.5 كوبايه زيت 
 
                                                            -  10 فصوص توم 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    اغسلى الممبار كويس واقلبيه واجرديه بالسكينه ونقعيه فى ميه بملح وخل ساعه وبعدين اغسليه وصفيه
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    2   
                                    قطعى الطماطم والفلفل والتوم والكزبره والسبت والبقدونس والبصل وحطى الصلصه والزيت وملح وفلفل وكمون
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    3   
                                    اغسلى الرز وصفيه وحطيه على الخلطه دى وقالبى كويس جدا
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    4   
                                    اقطعى رقبه ازازه لو مش عندك قمع وحطيها فى فتحه الممبار واحشى ووزعى بأيدم التانيه الرز فى الممبار كله وماتمليهوش أوى علشان مايفرقعش فى السوا
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    5   
                                    ولفيه بالشكل ده علشان يديكى شكل حلو فى الأخر وحطى ميه فى حله تغلى وحطى بصله وفلفل وكمون وحبهان وحطى الممبار بشكله ده بالراحه وسيبيه لحد مايستوى
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    6   
                                    وحمريه فى الزيت من الناحيتين وبالهنا